Jus de fruits exotiques
Jus de fruits exotiques

Une version toute exotique pour ce jus qui n’est pas très écoresponsable… 🙁 À faire très occassionnellement donc 😉

Ingrédients :

Vous aurez besoin d’un extracteur de jus (à défaut, utilisez une centrifugeuse ou un mixeur mais mixez longuement !)

1/2 ananas
1/2 papaye
1 banane
3 kiwis
3 fruits de la passion

Variantes :

Vous pouvez faire varier les quantitiés et les fruits, adaptez en fonction de ce que vous avez ! 

 

Préparation du jus d’ananas bananes kiwis oranges :

  1. Pelez tous les fruits et coupez-les en morceaux suffisamment fins pour qu’ils puissent passer dans la goulotte de votre extracteur de jus.
  2. Commencez par passer les deux bananes dans l’extracteur. Récupérez tout ce qui sera extrait : les bananes ne rendent pas de jus, elles ont simplement été mixées, il n’est pas question de les jeter ! Mettez cette purée de bananes dans le bac à jus de l’extracteur, cela va donner une consistance moelleuse et un très bon goût à votre jus.
  3. Passez ensuite dans l’extracteur, les oranges, l’ananas et les kiwis (et là, vous n’utiliserez que leur jus).
  4. Transvasez le jus d’ananas bananes kiwis oranges dans une jolie bouteille et dégustez aussitôt !
Utilisez des fruits mûrs à point, votre jus sera meilleur !

Faites votre jus au dernier moment et dégustez-le vite pour bénéficier de toutes ses vitamines !

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